À retenir
- Supprimez les phrases qui rendent l'autre responsable de sa réaction.
- Distinguez explication et justification.
- Ne promettez que des changements observables dans vos actes.
Adapter les idées à la personne
- Partez de votre relation réelle, et non d'une formule trouvée en ligne.
- Remplacez les adjectifs vagues par un souvenir ou un comportement précis.
- Gardez un ton cohérent : affectueux, léger, respectueux ou formel.
- Relisez chaque phrase du point de vue de la personne qui la recevra.
Faites de l'idée un geste personnel
Utilisez ces exemples comme point de départ, puis réécrivez au moins une phrase avec un détail que vous seuls pouvez reconnaître. Placez ensuite le texte dans une carte virtuelle ou développez-le dans une lettre PDF.